この記事では、
日焼け止めの種類と選び方を解説し、メンズにおすすめの日焼け止めアイテムを20選ご紹介していきます。
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結論：自分に合う日焼け止めを選んで、将来肌に投資しよう。
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“たくさんある日焼け止めアイテム…結局何を選んだら良いの？”
“自分に合うものはどんなアイテム？”
そんなお悩み抱えていませんか？
日焼け止めの種類から特徴、そしてメンズに合うおすすめのアイテムをご紹介していきますので、自分に合うものを見つけてみてくださいね。
先におすすめアイテムを知りたい方は、こちらをクリック（click記号）
日焼け止めがメンズにこそ必要なわけ
男の肌に紫外線が与えるダメージはとても大きい。
『シミ・しわ・たるみ・くすみ』など肌トラブルの引き起こし、肌老化の大きな原因になることがわかっています…。
だからこそ、若い頃から日焼け止めを使っているかどうかが、将来の肌状態に大きな差を生むことになるのです！
いまはメンズでもBBクリームと兼用できるものや、日焼け止めだけどナチュラルに肌のトーンをアップさせてくれたり、色むらをカバーできるものもあり、肌をキレイに見せてくれる効果も付いてきます。
今まで塗ってこなかった方も、使ってみてくださいね。
日焼け止めが大事な理由はこちらの記事でもご紹介しているので、一緒にみてみてください。
日焼け止めの5種類を解説
日焼け止めには大きく分けて、5つのタイプがあります。
一体何が違うのか、自分にはどれが合うのか、比較表を作りましたので、下の画像を参考にしてみてください。
メンズには伸びも良くて白浮きしづらい「ジェルタイプ」がおすすめ。
また、乾燥に悩む方やスキンケアの延長としても使いたい方は、乳液タイプもおすすめできます！
日焼け止めの選び方
⑴行動スタイルに合わせて選ぶ
日焼け止めはTPOに合わせて、SPF・PA値を選ぶこと。
SPFやPA値は高いほどいい、という訳でもなく…
紫外線の防止効果が高くなるほど、肌への負担が増える可能性もあります。
どんな日常の場面で使うかによって、日焼け止めの強さと種類を使い分けましょう。
【SPF20 − 30がおすすめの方】
☑️通勤・通学以外は外に出ない
☑️気軽なアウトドア
☑️肌に負担をかけたくない
☑️普段使いしたい
【SPF40 − 50がおすすめの方】
☑️日中ほとんど外にいる
☑️海やレジャーにいく
☑️炎天下でのスポーツ
☑️絶対に焼きたくない
こまめに塗り直すことも、効果を持続させるポイントです。
⑵落ちにくさで選ぶ
日焼け止めは割と落ちやすく、効果を持続させるためには何回も塗り直さないといけないアイテムです。
メンズの日常やビジネスシーンでは結構大変なことですよね…
夏に使うことが多いからこそ、汗をかいても落ちない「ウォータープルーフ」を選ぶことをおすすめします。
ウォータープルーフタイプなら汗をかいても落ちづらく、効果も長く続いてくれるので、日焼け止めを選ぶときのポイントにしてもいいと思います。
⑶簡単に落とせる日焼け止めを選ぶ
これもメンズにとっては大事なポイント！
普段メイクをしない方は、クレンジングに慣れていないので、日焼け止め落ち切らずに肌に残ってしまうことも…
それが原因になり、肌トラブルに繋がる可能性もあるので、メンズこそ洗顔料で落とせる、クレンジング不要な日焼け止めを選んでみてください。
⑷日焼け止めのタイプで選ぶ
上でご紹介した通り、自分に合う種類を探してみましょう！
メンズが使いやすいタイプは白浮きせず、さらさらでベタつかないものが使いやすいと思います。
メンズにおすすめの日焼け止めアイテム
ではタイプ別のおすすめのアイテムをご紹介していきます！
ジェルタイプ4選
・NALC(ナルク) | パーフェクトウォータープルーフ
（海やスポーツ時など強い日差しの中でも「絶対焼かない」こだわり）
・SUNCUT(サンカット) / パーフェクトUV ジェル
（軽い塗り心地なのに高い密着力を発揮）
・ジゲン UVクリームジェル
（日常生活には十分な紫外線カット効果、保湿成分が配合されていて、肌が乾燥しにくい）
・DHC MEN オールインワン ＵＶプロテクションジェル
（アフターシェーブ・化粧水・美容液・乳液・日やけ止め・ボディークリームの6つの機能を凝縮したオールインワン）
乳液タイプ5選
・イソップ | プロテクティブ フェイシャル ローション
（軽いつけ心地で肌にすばやくなじむ、乳液タイプの日焼け止め）
・キュレル UVローション SPF50＋
（セラミドケアしながら紫外線から肌を守る乾燥性敏感肌を考えた全身に使いやすい乳液型日焼け止め）
・クリニーク UV ディフェンス 50
（日焼けによるくすみを防ぐ日焼け止め乳液）
・ニベアメン UVプロテクター
（男性向け日焼け止めの王道、皮脂とベタつきを抑えてくれる）
・バルクオム | ザ サンスクリーン
（肌を乾燥から守るためスキンケアと共通美容成分を配合、石けんで落とせるのも◎）
クリームタイプ5選
・ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ
（デリケートな肌を紫外線から守り肌をワントーン明るく）
・RMK UVフェイスプロテクター50
（水ベースの軽い塗り心地でストレスフリー！紫外線も強力ブロック）
・アクセーヌ スーパーサンシールド EX
（ノンケミカル処方で肌への負担もなし、独自技術で角質層の水分の蒸発を防ぎながら、なめらかな肌表面に整える。）
・ロート製薬｜スキンアクア トーンアップUV エッセンス
（ラベンダーカラーでふんわり白肌！明るくピュアな血色感プラス）
・NULL 日焼け止め メンズ ウォータープルーフ
（白浮きせずに、石鹸で落とせる手軽さ。メンズにはぴったり）
ミスト・スプレータイプ3選
・ミーファ フレグランスUVスプレー マグノリア
（「これはモテる」と人気！香りが素敵なフレグランスUVスプレー）
・サボリーノ おはようサンカット UVスプレー
（ひと吹きで広範囲をカバー！塗り直し用におすすめ）
・レイヤードフレグランス | フレグランス エナジーUVスプレー レモンピール
（肌にも優しい香るUVスプレー、UVカット効果はSPF50+/PA++++）
スティックタイプ3選
・イニスフリー | デイリーソフトサンスクリーンスティック
（日焼け止め効果も高く、さっとぬれるイニスフリーのスティック）
・資生堂｜クリアスティック UV プロテクター
（環境ダメージから肌を徹底的に守ってくれる）
・AHC | ナチュラルパーフェクションダブルシールドサンスティック
（韓国の人気スキンケアブランドAHCの日焼け止め、日焼け止めとしては高いクオリティ）
まとめ
自分に合いそうなアイテムは見つかりましたか？
メンズが日焼け止めを選ぶポイントを解説したので、自分に合うアイテムを探していたメンズの方、使ってみようか悩んでいた方の参考になれば嬉しいです。
将来の肌のためにぜひ使ってみてくださいね。
Picky.